Um espaço seguro para cuidar de você, no seu tempo
A psicoterapia é um espaço de escuta cuidadosa e sigilosa, onde você pode falar sobre o que sente e pensar, com calma, sobre o que importa para a sua vida.
Atendimento feito por psicóloga com registro no CRP · sigilo pelo Código de Ética
Acolhimento e ética
Um lugar sem julgamentos, guiado pelo Código de Ética do Psicólogo.
Escuta segura
Atenção ao que você traz, no seu ritmo, sem pressa nem cobranças.
Autoconhecimento
Espaço para compreender melhor seus sentimentos, escolhas e relações.
Sigilo
O que você compartilha fica em sigilo, conforme a lei e a ética profissional.
Espaço para a foto de Psicóloga. Ela troca ao assumir o site.
Prazer, sou a Janaina Paschoal
Sou psicóloga e atendo pessoas que buscam um espaço para falar com liberdade sobre suas dúvidas, dores e desejos. Acredito que cada pessoa tem uma história própria e merece ser ouvida com respeito, sem julgamentos.
Meu trabalho se baseia na ética profissional e na escuta atenta, sempre com sigilo e com o compromisso de respeitar o seu tempo. Se você sente que é hora de cuidar de si, será um prazer conversar com você.
- Escuta cuidadosa e sem julgamentos
- Sigilo conforme o Código de Ética
- Psicóloga com registro no CRP
Benefícios da psicoterapia
A psicoterapia pode ajudar você a compreender melhor o que sente, reconhecer seus recursos e fazer escolhas mais conscientes, no seu tempo.
Mais clareza sobre emoções e pensamentos
Um espaço de escuta livre de julgamentos
Reflexão sobre relações e escolhas de vida
Mais contato consigo mesmo, com cuidado
Um processo único, no seu tempo
- Escuta inicialConversamos sobre o que trouxe você até aqui.
- Construção do vínculoUma relação de confiança, base do trabalho juntos.
- Processo terapêuticoExploramos temas no seu ritmo, com cuidado.
- AutonomiaVocê ganha recursos para seguir com mais autonomia.
Como vai funcionar
Duração combinada no início do processo
Frequência combinada com você
Atendimento presencial em Diadema, SP
Conteúdos para entender suas emoções
Artigos que respondem às dúvidas que as pessoas pesquisam no Google e no ChatGPT, com linguagem simples e acolhedora.
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Como funciona a primeira conversa?
É um momento para nos conhecermos e entender o que trouxe você até aqui. Você pode falar com calma sobre suas dúvidas e, juntas, combinamos os próximos passos, se fizer sentido.
A conversa é sigilosa?
Sim. O sigilo é um dever do psicólogo previsto no Código de Ética Profissional. Há exceções previstas em lei, e elas são explicadas no início do processo.
Preciso ter um diagnóstico para procurar ajuda?
Não. Você pode procurar a psicoterapia para refletir sobre o que sente e vive. A avaliação e a orientação acontecem em conversa com você, sem rótulos apressados.
Quanto tempo dura o processo?
Não há prazo fixo. Cada processo é único e depende das suas necessidades e do ritmo que você escolher, conversado com calma ao longo do caminho.
Psicólogo e psiquiatra são a mesma coisa?
Não. O psicólogo cuida da saúde emocional por meio da psicoterapia. O psiquiatra é médico e pode prescrever medicações. Em alguns casos, um cuidado pode complementar o outro.
Adolescentes e adultos
Pessoas que buscam um espaço de escuta e cuidado.
Presencial e online
Atendimento presencial em Diadema, SP, com sigilo e escuta.